Selbsthilfegruppe bedeutet: Erfahrungen austauschen und Informationen weitergeben, sich gegenseitig unterstützen, gemeinsam etwas unternehmen, miteinander feiern und sich einmischen und engagieren. Mehr dazu

Du bleibst natürlich anonym. In den meisten Gruppen wird nur der Vorname verwendet.*
Es werden keine Daten aufgenommen. In manchen Fällen werden Telefonnummern unter den Teilnehmern ausgetauscht, dies bleibt aber deine Entscheidung. Natürlich gilt Schweigepflicht.

*In Ausnahmefällen (z.B. bei seltenen Namen) kannst du aber auch einen anderen Namen für die Teilnahme verwenden.

Du kannst in Selbsthilfegruppen andere junge Erwachsene kennenlernen, die dieselben Ziele und Anliegen haben und dazu gemeinsame Erfahrungen austauschen. Zusammen kann eine positive Veränderung angestrebt werden, neue Chancen können entdeckt und genutzt werden und es macht auch noch Spaß, an Selbsthilfegruppen teilzunehmen. Mehr dazu

Andere junge Erwachsene, die mich verstehen können, da sie sich selbst in derselben Situation wie ich befinden, mit denen ich über meine Anliegen sprechen kann.
Leute wie mich, die versuchen sich gegenseitig weiterzuhelfen, um das entsprechende Ziel zu erreichen.

Junge Erwachsene treffen sich, um sich gegenseitig im Umgang mit ihren Anliegen weiterzuhelfen und auszutauschen: Sie teilen Tipps, Tricks, Emotionen und erzählen, wie sie mit ihrem Thema umgehen. Es können gemeinsam verschiedene Aktivitäten und Initiativen gestartet werden.

Die Gruppe besteht aus anderen jungen Erwachsenen wie dir, die alle dasselbe Thema haben, zu dem sie sich treffen. Bei Bedarf und auf Anfrage der Gruppe können Fachexperten eingeladen werden: z.B. als Starthilfe beim Aufbau der Gruppe oder als Fachreferenten zu bestimmten Themen.

Alles was in der Gruppe besprochen wird, bleibt natürlich in der Gruppe und darf nicht herumerzählt werden. Es herrscht absolute Schweigepflicht und auf Wunsch auch Anonymität. Natürlich entscheidet dennoch jeder selbst für sich, was er erzählen möchte und was nicht.

Wie oft und wie lange sich eine Selbsthilfegruppe trifft, bestimmt die Gruppe selbst. Es können 1x die Woche Treffen stattfinden, aber auch nur 2 x pro Jahr. In der Regel treffen sich Selbsthilfegruppen ca. 1 x pro Monat für ca. 2 Stunden.

Die Teilnahme ist kostenlos, du brauchst dafür nichts zu bezahlen. Auch die Unterstützung zur Gründung ist kostenlos.
Macht euch keine Gedanken, wenn ihr keinen Raum zur Verfügung habt, um euch zu treffen, wenn ihr selbst eine Gruppe aufbauen möchtet, wir helfen euch dabei, kostenlose Räume zur freien Verfügung für eure Treffen zu finden!

Selbsthilfegruppen gibt es sowohl für selbst Betroffene, als auch für Angehörige, zu den verschiedensten Themen für nahezu alle Bereiche des Lebens. Also sollte jemand in deinem Familien-, Freundes- oder Bekanntenkreis oder du selbst eine Gruppe suchen, findest du hier alle nötigen Infos dazu. Infos dazu

Wenn es in dem Bereich, der dich interessiert noch keine Gruppe gibt, so helfen wir dir gerne dabei, eine zu gründen. Wenn du noch 2-3 Interessierte kennst, dann ist es natürlich noch einfacher. Ruf uns einfach an und wir beraten dich ganz unverbindlich und kostenlos. Wir freuen uns auf deinen Anruf!

Dann schick sie uns Kontakte-Formular. Wenn die Antwort auch für andere interessant ist, wird sie hier veröffentlicht (natürlich anonym!).